スポーツジムに設置されているエアロバイクですが、家庭用でも気軽に運動できるフィットネス器具として数多く販売されるようになりました。その数は年々増え続けていてニーズによって細分化されています。, 自宅にいながら気軽に運動できるエアロバイクですが、選び方に注意が必要です。ここでは、9つの項目をチェックするだけでエアロバイクの選び方に失敗しないので是非チェックしてみてくださいね。, 以上をチェックしたら、予算に合わせてお好みのエアロバイクを選択しましょう。また、メーカーによって特色もあります。, エアロバイクは大きく分けて4つに分けられます。それぞれ運動や設置場所によって特徴があります。, 通常の自転車と同じような乗り心地で最も一般的です。初めてエアロバイクを購入するのであれば最も無難なのがアップライトタイプです。乗りやすさ、最低限必要な表示パネルなどが揃っています。, 低価格なものは負荷調整ができないものがあり、あなたが求める機能がついているのかを確認する必要があります。, 決められた設置場所がない方にはうれしい折り畳んでコンパクトに使えるのが特徴です。ただし、その分簡易的な設定しかない場合が多く、機能的にも限られています。, また身長に合わせて細かい調整ができず、安定感も悪い傾向にあるので、運動時にバランスを崩したり、長時間は足腰が居たくなって乗れないなどの問題が多少見られます。, 見た目にスタイリッシュでロードバイクのような形状になっているスピンバイクはアスリートや高負荷で運動したい方向けになります。最大の特徴は負荷が高い練習が可能で練習メニューもさまざまなことができます。, 半面、かっこいい見た目で初心者がダイエット目的や運動不足解消で買ってしまうと継続できなくなることになるので注意が必要です。, 他のエアロバイクは上半身を起こしてペダルを漕ぐため脚の上下運動になりますが、リカンベントタイプはシートに深く座り脚の屈伸運動でペダルを漕ぐので腰痛を持ってる方やリハビリ、高齢者の方にお勧めできます。, エアロバイクは種類や値段によってさまざまな機能がついています。どういったチェック項目があるでしょうか?以下、9つ項目を確認するようにしましょう。, 磁石の距離によって負荷をかける方式です。家庭用のエアロバイクのほとんどに作用されています。, 電機を使って磁力をコントロールします。マグネット式より広範囲の負荷調整が可能です。, ホイールに直接ブレーキパットを当て、負荷をかける。主にスピンバイクに採用されています。, エアロバイクのサイズはあなたが思うより大事な要素になります。サイズ調整を疎かにすると運動効果が激減します。ピッタリのサイズでエアロバイクに乗りましょう。, 1人で面倒な場合は簡易的に算出する方法もあります。一般的に身長の約45%が股下になります(スタイルが良いと自負してる人は計測をオススメします。), あなたの股下のサイズがわかったら、その数字に0.85をかけます。これがあなたのサドルの稼働範囲なりますから、サドル高をそのサイズに合わせます。, 例えば、あなたの股下が72cmであれば、0.85かけて61.2cmがあなたのサドル高です。, エアロバイクの場合、2~3cmピッチで高さ調節できますので、サドル高さの誤差は±3~5cmの範囲におさまるように調節すればバッチリです。, エアロバイクで売れ筋のメーカーを列挙しました。メーカーによって特色があるのでコスパ重視、機能重視、日本製が良いなどチェックしてみてください。, エアロバイクの需要はタイプ別で異なります。どのタイプが自分の求めるもか決まったら推奨されている身長と体重をチェックして、必要な機能があるかどうかを確認してコストに見合うかで判断しましょう。, 設置場所に余裕があるのであればアップライトをオススメします。折りたたみタイプよりも安定感や機能が充実している傾向にあります。, ALINCO(アルインコ) プログラムバイク AFB6016 16段階負荷調節 トレーニングメニュー付, ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク AFB5215 8段階負荷調節 移動キャスター付, ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク AF6200 8段階負荷調節 スタンダードモデル, アップライトタイプで「ながら作業」をしながら運動するのには最適の机付きのエアロバイクを実際に購入した方にレビューしてもらいました。, どうしても設置場所がない。決まった場所に置けないという方はおりたたみタイプが人気です。, 以前の折りたたみタイプよりも安定感、機能が充実してきてるようなので、アップライトタイプよりも差がないという声もあります。, La-VIE(ラヴィ) 折りたたみ式クロスバイクneo 背もたれ・サイドハンドル付き 負荷調整8段階, ALINCO(アルインコ) フィットネスバイク コンフォートバイク2 AFB4309G 心拍数測定 ペダリング角度調節 エクササイズバンド・スマホトレー付き 折りたたみ可能, がっつりと負荷をかけたいのであればスピンバイク1択です。多機能で設定が多種多様に選べ、がっしりした作りの割に値段がリーズナブルなものがリリースされています。, マッスルジーニアス(Muscle Genius) フィットネスバイク スピンバイク サイクルコンピューター付属 キャスター/床面保護マット付き MG-SB01 36548, 紳士黑 静音フィットネスバイク スピンバイク JS2019D 自宅で小型 サイズで本格トレーニング, AmazonやYahoo!ショッピングを見てみると、中華メーカーのスピンバイクが多数リリースされるようになってきました。, 有名メーカーのスピンバイクに比べ価格が安く、はじめてスピンバイクを買おうという人にはとても魅力的です。, そこで、当サイトでは中華製のスピンバイクは本当に買うに値する商品なのかどうかを、実際に購入して確かめることにしました。, 上記の「PYHIGH」という中華メーカーのものを今回はレビューしていますが、実際これと同じようなタイプが多数販売されています。これはたとえメーカー名が異なっていても、製造している工場は一緒です。, なので、乗り心地や性能に関して、ベースは一緒です。中華製のスピンバイクの購入を考えてる人は参考になると思います。, 設置場所が必要なため場所の確保ができないとなかなか選択肢になりにくいですが、腰痛持ちの方やリハビリには最適です。ダイコーのリカベントタイプが人気ですね。, ヤマトヒューマン(YAMATO-HUMAN) オーモテック リカンベントバイク YRB-3300NL, ダイコー(DAIKOU) フィットネスバイク 電動マグネット式 16段階負荷 リカンベントバイク 家庭用 DK-8718RP 【保証期間1年】, ダイコー(DAIKOU) フィットネスバイク マグネット式 手動8段階負荷 リカンベントバイク 家庭用 DK-8604R 【保証期間1年】, その他のエアロバイクのAmazonランキング 連続使用時間で選ぶ; 7. 7.1. 消費カロリー・走行距離; 8. 「鉄人倶楽部 IMC-61」を購入した『山下さん』(43歳/女性)に実際の使用感や特徴などをインタビューしました。 鉄人倶楽部 IMC-61 10月上旬入荷予定/\ページ限定・マジッククロス付/ 折りたたみマグネット... どうも、当サイト(libloom)スタッフの『ヒデ』(44歳/男性)です。 今回はPYHIGHという中華製のエアロバイクのレビューになります。 PYHIGH エアロバイク PYHIGH エアロバイク 静... 体力測定をした上で数種類の運動を組み合わせてトレーニングできます。正確な消費カロリーも割り出されるのでダイエットのモチベーションが保たれます。, 連続使用が制限されてるものがあります。30分使用して15分や1時間空けるといったようなことですね。これはエアロバイクの熱を逃がすために必要とされています。基本的に制限がないタイプは高額です。, 運動における心拍数のチェックは必須です。有酸素運動が基本なので、常に最適地で運動しているかを確認する必要があります。, サイズがフィットしないエアロバイクは運動効果を最大限発揮できません。自分の体形に合わせて調整ができるものが良いです。家族が乗る場合はネジ式ではなくワンタッチ式の方が便利です。また前後の調整ができるものもありますので、細かな調整ができた方が運動効率もあがります。, ハンドル角度や高さが調整できます。調整ができるとよりフィットするポジションで乗ることができます運動効率やストレスにもつながってきます。, 設置場所の問題で折り畳み式でないとダメな場合は選択肢はありませんが、連続運転の制限がタイトだとか安定性に欠けます。ほとんどのモデルは30分以上連続でできませんので、本格的な運動をしたい方には向きません。, エアロバイクには多機能なものもありますが、説明書を見て設定方法や運動メニューを調べないといけない複雑で難しいものもあります。, 初心者向けやライトユーザーに対して人気のあるメーカーになります。負荷方式がマグネット式のものが多く静穏性は高いです。連続運転が30分程度というものが多く、中国製ということもあって品質が安定していないのと、サポートが少々難ありのようです。, コナミはもともとスポーツジム向けに開発されていますのでさまざまな用途に応じたエアロバイクがあります。パネル部分でも脈拍センサーを元に多種多様のプログラムがありますが、若干値段は高めです。, 初心者やライトユーザー向けのエアロバイクが多く家庭用に特化してるため負荷はマグネット式で静穏性に優れています。安価ですがサポートはやや悪いようです。, 折り畳みのエアロバイクを専門に扱っているメーカーです。デザインもスタイリッシュなのでおしゃれに気軽に楽しみたい人には最適。またサポートも手厚いです。, 家庭用のエアロバイクを専門に取り扱っていて、その形状は独特なものが多く一目でリマークとわかります。キャスター付きで運びやすくコンパクト設計になっています。, 4つのラインナップに絞った展開をしていて、製品が丁寧な作りをしています。サポートも充実しています。, 健康系の器具を取り扱っているメーカーでその技術がエアロバイクにも生かされています。その反面クオリティが低くトラブルも多いようで、サポートもあまりよくないようです。, スポーツクラブ用としても採用されているメーカーです。もちろんその技術が家庭用のタイプにも活かされていて負荷トレーニングなども細かく設定できるものもあります。, スピンバイクのみを製造しているメーカーです。もともと農耕・製造機械を扱ってるのでその技術がスピンバイクにも活かされています。自宅で本格的なトレーニングを希望される方に向いています。, 母のリハビリ目的ですが、150cmの母も使えますし、180cmの私も使える調整幅が嬉しい。. エアロバイク・フィットネスバイクのおすすめ人気ランキング15選! 9. 連続使用時間: 連続使用が制限されてるものがあります。30分使用して15分や1時間空けるといったようなことですね。これはエアロバイクの熱を逃がすために必要とされています。基本的に制限がないタイプは高額です。 どれぐらいの時間連続で乗り続けるか? まとめ 心拍数測定機能:トレーニングをより効率的に! 7.2. 連続使用時間: 連続使用が制限されてるものがあります。30分使用して15分や1時間空けるといったようなことですね。これはエアロバイクの熱を逃がすために必要とされています。基本的に制限がないタイプは高額です。 どれぐらいの時間連続で乗り続けるか? 効率的な脂肪燃焼の為には、30分以上の有酸素運動!とよく言われていますよね?運動強度にもよりけりですが、ある程度の時間を継続した方が脂肪燃焼効果が高いのは事実です。 ただ、エアロバイクはスピンバイクと違い、連続使用時間に … 自宅で気軽にエクササイズが出来ると人気のエアロバイク。スポーツジムでも人気のトレーニング器具となっていますが、様々な形状や負荷方式の種類があるため、どれを購入すべきか選ぶのに悩んでしまいますよね。そこで今回はエアロバイクの選び方をランキング形式でご紹介します。 連続使用時間で選ぶ; 7. 7.1. 全米エクササイズ&スポーツトレーナーの内田英利さんに取材のもと、エアロバイクの選び方とおすすめ15選を徹底解説! ジムのような本格機能を搭載しながらコンパクトで折りたたみ可能など、自宅で気軽にトレーニングが可能で、ダイエット効果も期待できるエアロバイクをご紹介。 その他のエアロバイクの楽天ランキング, 足はもちろん手まで鍛えられるコンパクトな自宅用トレーニングマシーンです。これ結構売れてるんです!, どうしても場所がとれないという方に気軽に自宅の椅子に座りながら有酸素運動できるという優れものです。, 負荷はどうしてもゆるいですが、それでも場所がなく時間もない。かといって外で走るのは抵抗あるって人はチェックしてみてくださいね。, エアロバイク一口にいってもいろんなタイプがあります。まずはタイプ別に選び、次はなんといってもサイズが合うかどうかのチェックを忘れずに。, あと、各種口コミの参考も参考にできるものと、できないものがあります。エアロバイクは中国製ということもあって、安価なものはトラブルも多いです。, 1週間や1ヶ月で不具合が生じるといったこともありますので、安価なものはどれだけ割り切れるかということも必要になってくると思います。, また初心者の方であれば、あなたが継続できないといったこともありますので、まずは安価なものでエアロバイクを体験してみるというのも一つだと思います。, libloomスタッフのヒデです。43歳で奥さんと3人の子供と暮らしています。家電やスマホ用ガジェットなど大好きで、「libloomレビュワー」さんのインタビューも僕が担当しております。, 近々、新築を建てる予定でして、そのタイミングで電化製品などおおよそ買い替えるつもりでいますので、libloomでも僕が実際に購入した商品をレビューしていきますよ!, libloomのレビューはガチです。実際購入した方の情報を正確にお伝えすることを心がけています。今後ともlibloomをよろしくお願いします。, 安心の日本製が良いとか、サポートが充実してるか、などなど。そういったメーカー比較も掲載してますよ。参考にしてくださいね。. 2020年度に購入すべき本当におすすめできるエアロバイクを各種ランキング形式で比較し紹介。電磁負荷式のフィットネスバイクや連続使用時間の長いモデル、デスク付きのオススメ商品、スマホアプリ連動の商品など「用途別の選び方」と「人気商品の特徴・口コミ」を解説します。 エアロバイク・フィットネスバイクのおすすめ人気ランキング15選! 9. 心拍数測定機能:トレーニングをより効率的に! 7.2. まとめ

消費カロリー・走行距離; 8. その他の便利機能. その他の便利機能.

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