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子供の成長が気になるお母さん、お父さんにオススメ☆成長期応援飲料の「レベルアップ プロフェッショナル」新製品発表会に行ってきました!, 牛乳に溶かして1日1杯飲むだけで、不足しがちな栄養素が効率的に摂れてしまう!という「レベルアップ プロフェッショナル」。味はなんと5種類!ココア味、イチゴミルク味、バナナミルク味、ヨーグルトミルク味、コーンポタージュ味。, 毎日ぐんぐん成長する子供には、色んな食材を食べて、たくさん栄養を摂って欲しい!という願いを持っているお母さん、お父さんは少なくないですよね。, でも子供の好き嫌いもあるし、食事を準備する多くの親にとっては、栄養バランスのとれた献立を考えるのは至難の業。それも毎日毎日!そんな子育て期の子どもの成長をサポートしてくれるのが、「レベルアップ プロフェッショナル」なのです。, 新製品発表会には、イクメンで有名なタレントのつるの剛士さん、フリーアナウンサーの中村仁美さん、医師の友利新さん、モデルのクリス-ウェブ佳子さんがゲストで登壇。皆さん成長期の子育てに悩むパパママです。さらに管理栄養士の麻生れいみさん。, 5児の父親でもある、つるの剛士さんが「勉強も運動も、どちらもバランスよく頑張ってほしい」と、子育ての理想について話すと、, 現在、第3子妊娠中の中村さんは、普段の食生活について「子供の好き嫌いが多く、偏食。食べて欲しい一心で、献立も偏って肉が多くなっちゃう」と栄養の偏りを心配。タレントさんも成長期の我が子の栄養バランスは気になる所ですよね。, 発表会後半では子供たちも参加し、全員でレベルアップを牛乳にまぜまぜ。子供でも手軽に作れて、しかも栄養満点とは、なんとも優れモノ☆, ヨーグルトミルク味を試飲した友利さんは、「さっぱりしていておいしい!冷やして飲むと、さらにおいしいかも」と、コメント。, コーンポタージュ味を試した中村さんは、ホットミルクをまぜまぜ。「おかずの1品にもなりそう、朝ご飯にプラスしたい」と、話していました。栄養価が高いから、朝パンだけとかでも、プラスしたら完璧な朝ごはんになるかも☆, 感想は「美味しい!!」の一言に尽きます。本当に美味しいです。どの味も甘過ぎず、さっぱりと飲めるとこが良い!肝心の子供の感想はというと・・・「おいしい!!」でした。”自分で作れる”というのも、子供心をくすぐるポイントのようです。, どんなに栄養満点でも、子供が飲んでくれないと意味がありません。かといって、子供好みの甘すぎる味も、親にとっては悩ましい。でもレベルアップならどの味も甘さ控えめな印象。子供も「おいしい!」と、すっかりお気に入り☆, 成長期の子供にとって必要な栄養を、ぜーんぶ食事から摂取するのはなかなか難しいです。レベルアップを1日1杯飲むことで、大事な栄養を補えるのであれば、日々の食事作りも少し気が楽になります♪(料理があまり得意ではない私個人の感想ですw), 身長を伸ばしたいからカルシウムは欠かしたくない。コップ1杯でカルシウムが1日分満たせるのは、本当に安心できます。他にもたっぷりの栄養が含まれてます。, このポイントは、我が家にとってすごく大事。何でも”自分ひとりでやってみたい!”願望が芽生えてきた子供にとって、牛乳に混ぜるだけでも、”自分でできた!”という満足感が味わえるようです。朝の楽しい習慣になっています。, 成長期のお子さんのお母さん、お父さん、レベルアップ プロフェッショナルを試してみてはいかがでしょうか。お子さんの成長がますます楽しみになるかもしれませんね☆, 栄養バランスがとても良いので夏休みの乱れがちな食生活のサポートに続けていこうと思いまーす♡, 不足しがちな25種類の栄養素をたった1杯で効果的にチャージ!手軽に飲めて、しっかりと栄養補給できるのは助かります♡♡♡, 不足しがちな25種類の栄養素を1日たった1杯で効率的にチャージ。 new! 2男3女の父親でイクメンとして知られるタレント・つるの剛士(45)が4日までに自身のインスタグラムを更新し、3人の娘の写真を公開した。 つるのは「『行ってきまーす。晩ご飯は食べてくるから〜』だとさ」と子供たちが出かけたことを報告。

野菜をなんとか食べてもらおうと思い、ハンバーグやカレーに刻んで入れても食べてくれる時とそうでない時があり困ってしまったり、毎回同じメニューになり飽きられてしまったりすることもあります…(-.-), そんな偏食が理由なのか娘の身長は平均値よりも小さめで栄養不足なんじゃないのかな?と心配なんですよね。, ある日にママ友の家に遊びに行ったときにたまたま成長応援飲料「レベルアッププロフェッショナル」を見て知りました。 パッケージが可愛かったのでなんだか良さそうだな~と思ってママ友に聞いてみると、口コミで見かけて小学生の身長を伸ばす方法として最近飲み始めたんだとか!, ママ友も子どもの偏食や栄養不足について悩んでいてレベルアッププロフェッショナルを購入したそうです。, 家に帰ってレベルアッププロフェッショナルを調べてみたところ、あの子だくさんで有名なつるの剛士さんもサプリメントとして利用しているそうですね!一気に親近感が湧きました。(笑) 暑い季節だったので爽やかそうなヨーグルトミルク味をチョイスして注文!, そして届いた商品がこちらです♪ 135g入りなので意外と小さな袋ですが、これ1袋で30杯分も作れちゃうのですごいですよね!, 一回に使う量は小さじ山盛り1杯(4.5g)、それを溶かした飲み物の中にこれほどの栄養が含まれています! 本当に様々な栄養素がギュギュっと入っているのが分かります!, カルシウムって牛乳に多く入っていると分かっているのですが、牛乳嫌いの子どもだとカルシウムを毎日十分な量を摂取できないんですよね。, お皿に移してみるとこんな感じで、ちょっと黄色みがかった粉です。 粉を少し舐めてみると、ラムネ菓子のような美味しさです!, 結構粒子は細かくてサラサラッとしています。これなら冷たい牛乳に入れてもよく溶けそうですね!, それではいよいよレベルアッププロフェッショナルを牛乳に溶かしてドリンクを作ってみたいと思います。 作り方はとても簡単、コップに小さじ山盛り一杯(4.5g)のレベルアッププロフェッショナルを入れたら…。, 早速レベルアッププロフェッショナルドリンクを娘に飲んでもらいます。牛乳が苦手なんですが飲んでくれるかな?(ドキドキ…) コップを見た娘の第一声は・・・, 「これはただの牛乳じゃないよ、甘くてヨーグルトの味がする美味しい牛乳だから飲んでみて?」と言うとまずはクンクンと匂いを嗅いでいます。, ゴクゴク……。 「あっ!甘くて美味しい」とちょっと驚いた顔をしていましたが、味が気に入ったようです!, ただのジュースなら糖分や栄養が気になってあまり飲ませたくないなーと思ってしまうのですが、レベルアッププロフェッショナルなら栄養がたっぷり入っているので毎日でも飲んでもらいたいです(#^^#), ニッコリ笑顔の娘に私もニッコリ♪ 子どもにたっぷり栄養をとってもらうと私も安心します。, 今まであまり牛乳を飲まなかったのですが、レベルアッププロフェッショナルを飲みはじめてからは500mlの牛乳パックが1日で無くなるほど飲むようになりました(^^♪ 娘も美味しいので毎日飲むことを楽しみにしていて、私がうっかり忘れていると「ママ、レベルアップ作って!(怒)」って教えてくれるんですよ。(笑), 学校給食がない連休中の栄養管理が心配でしたが、レベルアッププロフェッショナルならコップ一杯で必要な栄養素が摂れるので朝の一品として出すだけで安心♪, ※1 習慣的栄養素摂取量を用いた栄養素摂取量不適切者の割合(%)|東京大学大学院医学系研究科, こちらは小学校3年生から中学校2年生が摂取している栄養素を調べた東京大学のグラフ。 とくに成長に重要なビタミン類が大幅に不足していることがみてわかりますね。, 特にカルシウムは小学校3・5年生では必要量の20%未満しか摂れていないという結果が・・・, ※2.牛乳摂取量の違いで2.5cmも身長に 差が出る!?|出典: 岡田知雄「子どもの生活習慣病の改善と牛乳摂取の効果」『食の科学』光琳(2003年), さらに一般社団法人 Jミルクの調査によると、小学4年生から中学1年生までの4年間に牛乳を1日あたり500ml以上飲む子どもと1日500ml未満の子どもの身長を比べると、牛乳をたくさん飲んでいる子どもの方が2.5cmも背が高くなるという結果が出たそうです。※2, もし牛乳嫌いであんまり飲んでくれない・・・という人は試しにレベルアッププロフェッショナルを混ぜて牛乳を飲ませてみると予想以上にゴクゴク飲んでくれるかもしれませんよ(^^♪, ヨーグルトミルク味のレベルアップ プロフェッショナルを購入した時に、こちらも一緒に入っていました。5味お試しセットです。, 味のバリエーションはココアミルク、バナナミルク、イチゴミルク、ヨーグルトミルク、コーンポタージュと5種類あります。, レベルアッププロフェッショナルの口コミでも一番人気はココアミルクのようですね! コーンポタージュのみ甘いドリンクではありませんが、その分朝食や夕食の1品として自然に食事で出すことができます。, レベルアッププロフェッショナルの全部の味が試せるようになっています。この心遣いがとっても嬉しいです♪ いくらたくさんの味が選べるといっても子どもがどの味を好むかやはり飲んでみないとわからないので助かります。, さて、これでレベルアッププロフェッショナルの5つの味すべてを試してみることができました。 どの味も美味しいので本当に考えて作られているな~と感じました(*^-^*) いくら栄養があっても美味しくないと子どもは飲んでくれませんからね。, 私はレベルアッププロフェッショナルの定期コースを頼んでいますが、何と次に届く味を毎月無料で変えられるんです。 5種類も味があるのでずっと飽きずに飲み続けることができますね♪, 私は娘と話し合った結果、2回目の味をココアミルクにすることにしました。やはり定番の味はココア!私の娘にも人気です(笑), ヨーグルトミルク味からココアミルク味へ変更になりましたが、毎日美味しく飲み続けています。 娘と3回目の味はどうしようか?と最近話していますが、どの味も美味しいのでなかなか決まらないのが嬉しい悩みです。(笑), せっかくレベルアップをお試しで購入するなら1円でも安く、そして無料で貰えるものは貰いたいですよね(笑) そこでレベルアップをどこのサイトから購入すると損をせず、最大限お得に買えるのか調査・比較してみました。, まず楽天ではレベルアップの取り扱いがなかったので公式サイトとAmazonとの比較になります。 そしてAmazonからレベルアップを購入することで起こる3つの損がこちら。, 見てわかる通りレベルアッププロフェッショナルは公式サイト以外から購入するメリットはほぼありません。(ポイントがある人は使えるくらい) シェイカーはよく混ぜるための必須アイテム、持ってない人は別途買うことになってしまいます・・・, ちなみにレベルアッププロフェッショナルを売ってる場所についですが、店舗やスーパー、薬局などではレベルアップは販売していないようです。 レベルアップの購入を考えている人なら公式サイトから買うことをおすすめですね。, レベルアッププロフェッショナルはそのまま飲んでも美味しいのですが、今回は娘にも人気が高かったアレンジレシピを3つ紹介します♪, いつもおやつと言えばチョコやスナック菓子が多くてこれでいいのかな~と悩んでいたのですが、レベルアッププロフェッショナルを使った栄養価の高いおやつなら私も安心です!, いつも飲んでいるレベルアップドリンクにゼラチン液を加えて冷蔵庫で固めました。シンプルですがプルプル食感に子どものテンションが上がりますよ!, 電子レンジで1分加熱するだけでできちゃうスピード蒸しパン。甘さが控えめなので朝食にもピッタリです!ふんわり柔らかな食感は子どもも大好きです♪, いつも飲むレベルアップドリンクを凍らせてアイスキャンデーにしました。アイスよりもヘルシーで栄養たっぷり♪ご飯のあとのデザートにもおすすめです。, テレビやCMで話題のセノビック、アスミールをレベルアッププロフェッショナルと飲み比べてどんな違いがあるのか記事にしました(^^♪, レベルアップ プロフェッショナルの他にどんな成長サポート飲料があるのかもっと詳しく知りたいという方は是非下の記事を読んでみてください!, 武庫川女子大学短期大学部食生活学科卒。給食会社と病院で栄養管理業務に従事。 出産を機にフリーランスへ転向。保健センターなどで栄養指導・食事相談を行うほか、料理教室や発酵食づくりのワークショップを主催。 現在は、栄養関連の記事執筆やレシピ作成、栄養監修、食生活アドバイスなどを中心に活動。プライベートでは小学生の息子のプチ反抗期に日々奮闘中。, 子ども達がぐんぐん育っていく成長期は、食事が大切だとわかっていても、偏食や少食、時間がないなどの理由で、栄養不足が心配になりますよね。 さらに、反抗期も重なる時期なので、食事について口うるさく言うと鬱陶しがられたり、強く抵抗されたり・・・と幼児期とは違う悩みも出てきますよね。, 実は私も子どもの食事について悩みを持つ母親の一人です。 管理栄養士として病院や保健センターで子どもの栄養管理や栄養指導などの経験がありますが、自分の子育ては知識だけではうまくいかないことばかりです。, 小学生の息子は幼いころからひどい偏食で、ごはんとお芋しか食べない時期があったほどです。 今は色々なものが食べられるようになりましたが、野菜や果物を食べる量が少ないので、ビタミンやミネラル類の不足がいつも気になっています。, 国の調査によると、成長期の子ども達の多くは栄養が不足しているという結果が出ています。 成長期の栄養不足は、今だけでなく大人になってからの健康にも影響するので、しっかりと栄養補給をしてあげたいですね!, そこで今回は、子ども用の栄養サポート飲料「レベルアップ」について、管理栄養士の目線で、毎日の食事にプラスするメリットをご紹介します。 成長期の子どもに必要な栄養素と不足しがちな栄養素は何か、さらに今の栄養不足が将来どのような影響をおよぼすのかなどについても説明します。, 毎日の食事で栄養が足りているのか気になっている方や、子どもの健康を守りたい方の参考になれば、嬉しいです。, 成長期の子どもは、ぐんぐん身長が伸びて、体重も増えていきます。 中学生になったら、あっという間に背丈を抜かれてしまったという親御さんもいるのではないでしょうか。 身長、体重とともに運動機能や脳神経機能、免疫機能も発達するので、成長に見合ったエネルギーや栄養素が不足しないように気をつけなくてはいけません。, これらの栄養素をしっかり働かせるためには、カルシウムの吸収を助ける「マグネシウム」や「ビタミンD」、成長ホルモンに関わりのある「亜鉛」などの補給も欠かせません。, 成長期に必要な栄養素の中でとくに不足しがちなのは、「カルシウム」と「鉄」です。 子どもは、大人よりも食べられる量が少ないのに、成長のために多くのカルシウムや鉄が必要なので、どうしても不足しやすくなります。, カルシウムの1日の推奨量は、12~14歳の男子1000㎎、女子800㎎と、全世代の中でもっとも多くの量が必要ですが、実際には必要量の7~8割程度しかとれていません。, 鉄は体が大きく成長する時に血液や筋肉も増加するため、たくさん必要になります。 女子は月経がはじまると、さらに多くの鉄が必要になります。, 鉄の1日の推奨量は、12~14歳の男子11.5㎎、女子10.0㎎(月経あり14.0㎎)で、カルシウムと同様に、全世代の中でもっとも多くの量が必要ですが、実際には6~7割程度しかとれていません。, ※4 厚生労働省 日本人の食事摂取基準(2015年)・平成29年国民健康・栄養調査報告, 成長期の栄養補給がとても大事だとわかっても、具体的にどうすればいいのかが難しいですね。, 毎日の食事をしっかり食べることが基本ですが、成長期に不足しがちな栄養素を手軽にとれる栄養サポート飲料を利用するのもおすすめです。, 「レベルアップ」を食事にプラスして飲むことで、どのようなメリットがあるのかをみていきましょう。, レベルアップ1回分(4.5g)を牛乳150mlに溶かして飲むだけで、1日に必要なカルシウムが約99.8%、鉄が約88.2%も補えます。 牛乳だけで、1日分のカルシウムを摂ろうとすると、コップ5杯分にもなります。 レベルアップを加えるだけで、必要な栄養素が摂れるのは、大きなメリットです。, レベルアップは1回分が12kcalと低カロリー。 牛乳150mlに溶かして飲むと、1杯あたり110kcal程度になります。 軽くごはん1/2杯と同じくらいのカロリーで、たくさんの栄養素がとれるので、肥満気味でカロリーを抑えたい子どもの栄養補給に最適です。, 野菜や魚が苦手だと、ビタミンやミネラル類、DHA(ドコサヘキサエン酸)などの栄養素が不足がちになります。 レベルアップでは、野菜に豊富なビタミンB群、ビタミンD、ビタミンC、鉄、マグネシウムや、魚の油に豊富に含まれているDHAをしっかりとることができます。, 成長期は勉強と運動の両方をがんばる時期です。 レベルアップは健康な身体作りに役立つのはもちろん、運動や勉強をサポートする成分も入っているので文武両道を叶えてくれます。, レベルアップを牛乳に溶かして飲めば、牛乳に豊富なタンパク質やカルシウムなどの栄養素も一緒にとれます。 牛乳が苦手な子でも5つのフレーバーでおいしく飲めます。, 成長期に栄養不足が続くと、どんな影響があるのか心配になりますね。 栄養不足によって起こる症状は、発育不良、免疫力低下、無気力、集中力がない、肥満、便秘、将来の生活習慣病などがあります。, タンパク質が不足すると筋力や筋肉が減少して運動能力が下がったり免疫力が落ちたり、病気にかかりやすくなったりします。, カルシウムやマグネシウム不足は、骨や歯の健康に大きく影響し骨折や虫歯になるリスクを高めます。 歳をとってから、骨がもろくなる骨粗しょう症も起こりやすくなります。, 鉄不足が続くと貧血だけでなく、授業に集中できない、だるくて朝起きられない、頭痛や気分の落ち込みなど、日常生活を元気に過ごせないような辛い症状が起きることがあります。, 偏食や好き嫌いが多いと、栄養不足と栄養過剰の両方が起こります。 成長期に栄養過剰で肥満になると、大人になっても肥満になりやすく、将来、生活習慣病を発症するリスクが高まることが分かっています。, 子ども達の20年後の健康を守るために、大切な成長期に過不足なく栄養をとれるようにしてあげましょう。, ※2.

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